每日一穴位：飞扬穴

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这才是真正的手账，二

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抖腿的坏处有哪些？

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【 学会这些动作过年咋吃都不怕 】俗话说“夏练三伏，冬练三九”，这个冬天你健身了吗？眼瞅着就要过年了，抓住最后这几天时间，跟着 蓝朋友一起操练起来，让多余的脂肪都退退退吧！ 和蓝朋友一起健身打卡

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从娘家回宜兴过年，下午给孩子买鞋，给自己买手机，预祝新年愉快

最容易坚持的运动项目是啥？

春节返乡过年，今年决定还是回老家吃年夜饭，父母健在多陪伴团聚

单身小伙不回家过年，一个人在出租屋做饭吃得可香了！就是很孤独

这种时候运动，真的不是“健身”，而是在“伤身”！

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我们准备回老家过年了，去超市买点路上吃的东西！

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排队取钱回家过年了，好久没见这么多人了

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这不是上海滩，这是西安！快过年了地铁上人真多

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